16 An toàn để cài đặt
Anxiety Challenger serves as a companion app to Dr. Reid Wilson's acclaimed anxiety management strategy articulated in his book, Stopping the Noise in Your Head.
The app facilitates the development of personalized action plans aimed at addressing anxiety and OCD by gamifying the process, allowing users to earn points as they confront their challenges. Users can schedule specific Challenges designed to cultivate healthy responses to anxiety.
Moreover, Anxiety Challenger aims to enhance motivation through a system of rewards, positive feedback, reminders, and practical tips. An additional feature allows users to share their milestones and achievements with their therapist via email, fostering a collaborative approach to anxiety management.
Tổng quan
Anxiety Challenger là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Reid Wilson.
Phiên bản mới nhất của Anxiety Challenger là 16, phát hành vào ngày 09/01/2025. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 09/01/2025.
Anxiety Challenger đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Anxiety Challenger đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)
Sản phẩm liên quan
Beat Social Phobia with AJ
A guided meditation designed to assist you in overcoming social phobia and anxiety in challenging social situations can be found in Beat Social Phobia.
Choiceful: OCD Treatment App
Choiceful provides a supportive framework for individuals experiencing obsessive-compulsive disorder (OCD), mimicking the guidance offered by a therapist during sessions. How does it work?
Exhale - Anxiety Assistant
Anxiety disorders are a prevailing mental health concern in the United States, impacting a significant portion of the adult population aged 18 and above.
myMedDiary
On this application, users can log symptoms they are experiencing, similar to using a digital notebook. It offers a convenient method to accurately monitor symptoms for later review with medical professionals.
OCD HELP
This is a subscription-based application. A subscription is required to access the application's features. Do you suffer from Obsessive-Compulsive Disorder? Recovery from OCD is attainable!
Spark - Gratitude Journal
Introducing the Spark App – Your Gateway to Mindfulness and Positivity! Elevate Your Mind: Ignite the power of gratitude and positive thinking with the Spark App.
TherapyAI
TherapyAI is an AI-powered therapist that aims to redefine the concept of mental wellness through a distinct approach setting it apart from traditional mental health apps.
TrichStop Trichotillomania App
The Trichstop App is a comprehensive tool that offers valuable resources and support to individuals seeking to overcome hair pulling disorder.
unstuck: OCD Therapy Tools
24/7 Therapy Support When You Need It We have been in similar situations before. Take a moment to jot down your concerns; unstuckAI will analyze them and provide assistance by: Guiding you through identifying relevant compulsions and …với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
|
Samsung Magician
Tối ưu hóa ổ SSD Samsung của bạn một cách dễ dàng bằng Samsung Magician |
|
FormatFactory
Dễ dàng chuyển đổi các tệp phương tiện với FormatFactory. |
|
Zoom
Cải thiện giao tiếp của bạn với Hội nghị truyền hình Zoom |
|
Care Center Service
Hợp lý hóa và cải thiện dịch vụ khách hàng với dịch vụ trung tâm chăm sóc của Acer Incorporated |
|
MEM48U
Tăng cường trí nhớ của bạn với MEM48U |
|
Dell SupportAssist Remediation
Bảo trì hệ thống hiệu quả với Dell SupportAssist Remediation. |
|
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
|
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
|
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
|
Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật! |
Duyệt
Cập nhật mới nhất
Lagu Betawi Offline + Ringtone 2.5
About the Best Betawi Songs The collection titled "Best Betawi Songs" features some of the most renowned Betawi music tracks from their era, performed by prominent Betawi singers.
bầu cua 2025 4.0
The game Bau Cua 2025 offers an engaging entertainment experience designed for multiple platforms, including mobile devices, computers, and Android emulators.
Whot Club 1.22.0
The WHOT club offers an engaging platform for enthusiasts to explore the distinctive charm of the WHOT game, featuring a range of strategic possibilities and competitive matches.
SVANidhi Samriddhi 2.23
The SVANidhi se Samriddhi – Official Mobile Application offers a comprehensive digital platform designed to assist on-ground data enumerators in conducting socio-economic profiling of PMSVANidhi beneficiaries and their families.
Meritshine Prep 37.45.4027
Meritshine aims to provide students with comprehensive, high-quality educational content across a broad spectrum of subjects, with a particular emphasis on preparation for BANK Exams.
