Anxiety Challenger 16

Reid Wilson – Freeware – iOS
ra khỏi 3 phiếu

Phiên bản mới nhất
16 An toàn để cài đặt

Anxiety Challenger serves as a companion app to Dr. Reid Wilson's acclaimed anxiety management strategy articulated in his book, Stopping the Noise in Your Head.

The app facilitates the development of personalized action plans aimed at addressing anxiety and OCD by gamifying the process, allowing users to earn points as they confront their challenges. Users can schedule specific Challenges designed to cultivate healthy responses to anxiety.

Moreover, Anxiety Challenger aims to enhance motivation through a system of rewards, positive feedback, reminders, and practical tips. An additional feature allows users to share their milestones and achievements with their therapist via email, fostering a collaborative approach to anxiety management.

Tổng quan

Anxiety Challenger là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Reid Wilson.

Phiên bản mới nhất của Anxiety Challenger là 16, phát hành vào ngày 09/01/2025. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 09/01/2025.

Anxiety Challenger đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Anxiety Challenger đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

Beat Social Phobia with AJ

A guided meditation designed to assist you in overcoming social phobia and anxiety in challenging social situations can be found in Beat Social Phobia.

Choiceful: OCD Treatment App

Choiceful provides a supportive framework for individuals experiencing obsessive-compulsive disorder (OCD), mimicking the guidance offered by a therapist during sessions. How does it work?

Exhale - Anxiety Assistant

Anxiety disorders are a prevailing mental health concern in the United States, impacting a significant portion of the adult population aged 18 and above.

myMedDiary

On this application, users can log symptoms they are experiencing, similar to using a digital notebook. It offers a convenient method to accurately monitor symptoms for later review with medical professionals.

OCD HELP

This is a subscription-based application. A subscription is required to access the application's features. Do you suffer from Obsessive-Compulsive Disorder? Recovery from OCD is attainable!

Spark - Gratitude Journal

Introducing the Spark App – Your Gateway to Mindfulness and Positivity! Elevate Your Mind: Ignite the power of gratitude and positive thinking with the Spark App.

TherapyAI

TherapyAI is an AI-powered therapist that aims to redefine the concept of mental wellness through a distinct approach setting it apart from traditional mental health apps.

TrichStop Trichotillomania App

The Trichstop App is a comprehensive tool that offers valuable resources and support to individuals seeking to overcome hair pulling disorder.

unstuck: OCD Therapy Tools

24/7 Therapy Support When You Need It We have been in similar situations before. Take a moment to jot down your concerns; unstuckAI will analyze them and provide assistance by: Guiding you through identifying relevant compulsions and …

▼ ▲

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!