Anxiety Challenger 16

Reid Wilson – Freeware – iOS
z 3 głosów

Najnowsza wersja
16 Sejf do zainstalowania

Anxiety Challenger serves as a companion app to Dr. Reid Wilson's acclaimed anxiety management strategy articulated in his book, Stopping the Noise in Your Head.

The app facilitates the development of personalized action plans aimed at addressing anxiety and OCD by gamifying the process, allowing users to earn points as they confront their challenges. Users can schedule specific Challenges designed to cultivate healthy responses to anxiety.

Moreover, Anxiety Challenger aims to enhance motivation through a system of rewards, positive feedback, reminders, and practical tips. An additional feature allows users to share their milestones and achievements with their therapist via email, fostering a collaborative approach to anxiety management.

Przegląd

Anxiety Challenger to Freeware oprogramowanie w kategorii Home & Hobby opracowane przez Reid Wilson.

Najnowsza wersja Anxiety Challenger jest 16, wydany na 09.01.2025. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 09.01.2025.

Anxiety Challenger jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.

Użytkownicy Anxiety Challenger dał pewien oszacowanie od 5 z 5 gwiazdek.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

Beat Social Phobia with AJ

A guided meditation designed to assist you in overcoming social phobia and anxiety in challenging social situations can be found in Beat Social Phobia.

Choiceful: OCD Treatment App

Choiceful provides a supportive framework for individuals experiencing obsessive-compulsive disorder (OCD), mimicking the guidance offered by a therapist during sessions. How does it work?

Exhale - Anxiety Assistant

Anxiety disorders are a prevailing mental health concern in the United States, impacting a significant portion of the adult population aged 18 and above.

myMedDiary

On this application, users can log symptoms they are experiencing, similar to using a digital notebook. It offers a convenient method to accurately monitor symptoms for later review with medical professionals.

OCD HELP

This is a subscription-based application. A subscription is required to access the application's features. Do you suffer from Obsessive-Compulsive Disorder? Recovery from OCD is attainable!

Spark - Gratitude Journal

Introducing the Spark App – Your Gateway to Mindfulness and Positivity! Elevate Your Mind: Ignite the power of gratitude and positive thinking with the Spark App.

Najnowsza wersja
16

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	Intel Driver & Support Assistant Z łatwością aktualizuj swój system Intel
	Autodesk Identity Manager Bezpieczna i usprawniona kontrola dostępu dzięki programowi Autodesk Identity Manager
	Epson Printer Connection Checker Zapewnij bezproblemowe drukowanie dzięki narzędziu Epson Printer Connection Checker
	FastKeys Zwiększ swoją produktywność dzięki FastKeys
	IObit Uninstaller IObit Uninstaller: Twoje najlepsze rozwiązanie do skutecznego usuwania oprogramowania!
	Audacity Z łatwością edytuj i nagrywaj dźwięk za pomocą oprogramowania Audacity.

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!