Anxiety Challenger 16

Reid Wilson – Freeware – iOS
av 3 röster

Senaste versionen
16 Säkert att installera

Anxiety Challenger serves as a companion app to Dr. Reid Wilson's acclaimed anxiety management strategy articulated in his book, Stopping the Noise in Your Head.

The app facilitates the development of personalized action plans aimed at addressing anxiety and OCD by gamifying the process, allowing users to earn points as they confront their challenges. Users can schedule specific Challenges designed to cultivate healthy responses to anxiety.

Moreover, Anxiety Challenger aims to enhance motivation through a system of rewards, positive feedback, reminders, and practical tips. An additional feature allows users to share their milestones and achievements with their therapist via email, fostering a collaborative approach to anxiety management.

Översikt

Anxiety Challenger är en Freeware programvara i den kategorin Home & Hobby utvecklats av Reid Wilson.

Den senaste versionen av Anxiety Challenger är 16, släppt på 2025-01-09. Det lades ursprungligen till vår databas på 2025-01-09.

Anxiety Challenger körs på följande operativsystem: iOS.

Användare av Anxiety Challenger gav det betyget 5 av 5 stjärnor.

Screenshots (Klicka för större)

Besläktad

Beat Social Phobia with AJ

A guided meditation designed to assist you in overcoming social phobia and anxiety in challenging social situations can be found in Beat Social Phobia.

Choiceful: OCD Treatment App

Choiceful provides a supportive framework for individuals experiencing obsessive-compulsive disorder (OCD), mimicking the guidance offered by a therapist during sessions. How does it work?

Exhale - Anxiety Assistant

Anxiety disorders are a prevailing mental health concern in the United States, impacting a significant portion of the adult population aged 18 and above.

myMedDiary

On this application, users can log symptoms they are experiencing, similar to using a digital notebook. It offers a convenient method to accurately monitor symptoms for later review with medical professionals.

OCD HELP

This is a subscription-based application. A subscription is required to access the application's features. Do you suffer from Obsessive-Compulsive Disorder? Recovery from OCD is attainable!

Spark - Gratitude Journal

Introducing the Spark App – Your Gateway to Mindfulness and Positivity! Elevate Your Mind: Ignite the power of gratitude and positive thinking with the Spark App.

Senaste versionen
16

Säkert och gratis nedladdningar kontrolleras av UpdateStar

Håll dig uppdaterad
med UpdateStar freeware.

Senaste recensionerna

	Battle.net Få kontakt med vänner och dyk in i dina favoritspel från Blizzard.
	Ultimaker Cura Ultimaker Cura: Ett måste för programvara för 3D-utskrift
	Eraser Ta bort känsliga filer på ett säkert sätt med Eraser by Heidi Computers Ltd.
	Avast SecureLine VPN Skydda din integritet online med Avast! SecureLine VPN
	3D Youtube Downloader Ladda enkelt ner 3D-videor från Youtube med 3D Youtube Downloader!
	EaseUS Todo PCTrans Överför enkelt data och applikationer med EaseUS Todo PCTrans

Populäraste nerladdningar

	UpdateStar Premium Edition Att hålla din programvara uppdaterad har aldrig varit enklare med UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Öka din systemprestanda med Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge En ny standard för webbsurfning
	Google Chrome Snabb och mångsidig webbläsare
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Viktig komponent för att köra Visual C++-applikationer
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Se till att ditt system alltid är uppdaterat!